Se avete l’abitudine di bere acqua tiepida e limone al mattino appena svegli, perché in tanti e per tanto tempo lo hanno consigliato, sappiate che è arrivata una smentita, anzi creerebbe addirittura qualche problema. Non farebbe dimagrire, non “attiverebbe” il metabolismo, rischierebbe piuttosto di irritare o peggio danneggiare lo stomaco, danneggerebbe perfino lo smalto dei denti. Questo perché è vero che il limone contiene tanta Vitamina C, ma se viene bevuto a stomaco vuoto, anche se diluito in acqua calda, il rischio di irritare lo stomaco sarebbe alto. L'acido citrico presente nel limone infatti provoca un immediato aumento dell'acidità, abbassando il Ph e a lungo andare scatenerebbe effetti negativi anche su individui sani.