Saranno i 40 anni, i quasi 41 che compirò tra pochi giorni? Fatto sta che la mia salute vacilla come un bimbo che va sull’altalena per la prima volta. Integratori dite? Certo, li prendo! Alimentazione sana dite? Verdura tutti i giorni e frutta pure. Sport? Quello non lo faccio per mancanza di tempo… Può incidere solo questo o sarà che inizia il declino del mio corpo??? O sarà che sono due anni sfortunelli? Mancano i miei 30 anni quando ero in forma, allenata e superavo tutto con velocità. E’ vero che non è mai tardi per tornare “giovani” ma il fatto è che io, salute a parte, mi sento ancora una 20enne ma recupero come una 60enne!!!!! E allora cosa fare? Vivere con lentezza, stressarsi meno, accettare l’età o rimettere il fisico in corsa verso un’età più giovane? E voi come vivete gli anni che passano? Io con estrema gioia.

Vanessa