I medici sono concordi : bere un bicchiere di acqua calda al mattino e totalmente a digiuno è la soluzione a tutti i nostri problemi: accelera il metabolismo migliorando così la digestione. Aiuta anche i nostri neuroni favorendone la ricettività ed è un toccasana contro le infiammazioni. Inoltre, se l’acqua è già di per sé importante perché favorisce la corretta idratazione, essa lo sarà ancora di più se la temperatura è maggiore di quella ambiente, quando l’effetto sarà ancora più forte. Insomma, non esiste motivo per non farlo. 
Cosa aspettate?

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