L'estate sta “scappando”, per cui bisogna già cominciare a mettere nero su bianco una lista di buoni propositi per ricominciare a settembre più carichi e forti di prima. Hai già deciso come inaugurare la ripresa dalle vacanze? Qui sotto c’è una piccola lista di buoni propositi per il temuto rientro dalle ferie. Al primo posto metterei il buonissimo proposito di mangiare sano e cominciare con una dieta equilibrata. A settembre si potrebbe ricominciare (o cominciare del tutto) a fare un po’ di attività fisica, iscrivendosi in palestra. Si sa, spesso tra casa e lavoro, risulta difficile ritagliarsi qualche momento anche per le proprie passioni (teatro, cinema, fotografia ecc.), perché non farlo subito da settembre? Molto importante è sicuramente il tempo da dedicare a noi stessi e, perché no, alla lettura (anche quotidianamente). Un ultimo proposito: proviamo a concentrare il nostro tempo per stare con le persone che ci divertono, che contano per noi e che hanno bisogno delle nostre attenzioni. Chissà se riusciremo a portare a termine almeno uno di questi “buoni propositi”!