Simona: E’ chiaro, sappiamo tutti che l’abuso di alcol e il suo consumo, anche moderato, non è consigliabile alle donne in gravidanza, ai minorenni o alle persone con delle patologie. Aldilà di questi casi, un recente studio condotto in Cina presentato alle American Heart Association’s Scientific Session 2016 ha dimostrato che il consumo di una birra piccola al giorno preserva il colesterolo “buono” e previene anche problemi cardiovascolari. La birra, tra le tante cose, contiene molte vitamine e minerali, tra cui magnesio, silicio e potassio ed è anche fonte di vitamine. Un motivo in più per berci un bel bicchiere di birra ogni tanto. Occhio a non esagerare!!!

Simona